TAMAYO先生によるスペシャルコース!

嵐のような雨風も早めにおさまって、いつもの日曜日の鎌倉です。
最近、雨が降るとなると、嵐のようなお天気になりますね・・・。
気候の変化を感じ少し心配になります。

そんなお天気とは関係なく、今日もノリノリでTAMAYO先生の岩盤バーレスクエクササイズ行いました。
皆さん、大量の汗をかきスッキリとしたお顔でお帰りになりました!良いですね♪
ところで、好評のTAMAYO先生が企画してくださった、ダイエットコース。。
定員まであとお一人となりました!今週の土曜日に始まる全10回の2ヶ月半のコースですが、
TAMAYO先生と楽しくダイエットしませんか?
ダイエットを固苦しくとらえず、楽しく体を少し引き締めようといった感じです!
ご飯だってそんなに制限しなくても大丈夫です。(私も参加するからご案内甘めですね・・・笑)

10回の岩盤ダイエットバーレスククラス+毎日のパーソナルダイエット指導付き(なんと1日あたり100円の計算に!)で
40000円は大変お得です!!
ご予約お待ちしております!!!!

HAMMAM斉田美容 0467-24-8660   info@hammam.jp
お電話かけ間違えの無いようにお気を付けください。
s-TAMAYO jpg
Tamayo先生ブログ用small


2018-04-15 : 未分類 :

今日はREIKO先生のマッサージ & 岩盤浴半額デ―!!!!

今日は早朝からJR が止まったりダイヤがみだれたり、いきなりパラパラと小雨が降ってきたり
なかなか大変な朝でしたね(^-^;

HAMMAMはREIKO先生のマッサージ & 岩盤半額デーでした。

REIKO先生のマッサージは タイ古式マッサージを基本としていますが、
でもその形式にはとらわれず施術を受ける方の希望と身体の状態とを考慮しながら
すすめていきます。
揉み返しがくるような強い指圧ではなく、大きく圧をかけながらぐーっと深く
ふわっと和らぐマッサージ、指圧マッサージが特別なものではなく
身近なものになるように寄り添っていければとREIKO先生。

マッサージの時間もご希望や目的に合わせて10分~90分とさまざまです。
マッサージ料金は10分1000円~。
(岩盤内でのマッサージは岩盤浴料金を別途お預かりいたします)

でもでも 水曜日はマッサージを受けて下さると岩盤浴料金が半額の1080円に♪
お部屋での施術の前後に岩盤で温まるのもよし♪ 岩盤内でのマッサージもよし♪
毎週水曜日、REIKO先生が常駐しておりますので  ぜひぜひお気軽にお申し込みくださいね!

ご予約 & 飛び入りもお待ちしております。

斉田美容ラボHAMMAM

s-REIKO小


2018-04-11 : 未分類 :

ダイエットの本当の意味は「痩せる」ではなく「整える」?!今が最適!

バーレスクダイエット 特別コース 
                  by.Tamayo 

全10回の岩盤レッスンクラス 2か月半 毎日個人指導付き

4月21日 スタート    残り2席です!!

最も痩せやすいこの季節に これを逃す手はないかも。

ハマム鎌倉斉田美容
s-TAMAYO jpg
2018-04-10 : 未分類 :

今年こそ痩せる!Tamayo先生スペシャルダイエットコース始まります!

いよいよ来週土曜日から始まりますTamayo先生の岩盤バーレスクエクササイズレッスン10回分と合わせてパーソナルで行う食事や生活指導(なんと1日100円の計算に!)でダイエット!!
ダイエット検定1級の資格を持ち、日本ダイエット健康協会認定プロアドバイザーであるTamayo先生のスペシャルダイエットコースです。
募集人数は6名様~8名様で席に限りがあります。
スペシャルプライス 40000円(税込)

皆様、ぜひお早めにご予約下さい。

ハマム鎌倉
ダイエットチラシ写真
2018-04-09 : 未分類 :

明日はバーレスクエクササイズ by TAMAYOです♪


今日もまたまた風強いですね!
お店の立て看板が何度も飛ばされ
もうたーいへん!!!!はやくおさまって~
でもでも
早朝の材木座海岸から由比ヶ浜にはサーファーがたくさん集まり とーっても楽しそうでしたね🎶

さて明日第2日曜日の10:30~のレッスンは
MIKO先生のアンチエイジング陰ヨガの代わりに
TAMAYO先生の代行でバーレスクエクササイズとなりますので
よろしくお願いいたします。
Tamayo先生ブログ用small


斉田美容ラボHAMMAM
2018-04-07 : 未分類 :
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鎌倉市御成町7-13
TEL.0467-24-8660

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※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。

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