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鎌倉の桜はまだまだ… 火曜日の岩盤レッスンご案内

鎌倉八幡宮の段葛の桜は、まだまだ先のようですが、
この寒さでご近所のお庭の梅の花が長く楽しめています。
毎年、美しい姿のしだれ梅を見るたびに「春が来た」と思います。

明日、火曜日の岩盤レッスンは、10:30~「岩盤ビューティ・コアメイク by.JIN」
ベリーダンスのJIN先生が教える 女性らしい美しい身体作りを目指すエクササイズです。
ベりーダンスのクラスではありません。体幹を鍛えてしなやかな美しいBODYを作るクラスです。
女性の身体に詳しいJIN先生があなたのお悩み別に指導していきます。

夜19:30~は、「岩盤ジェントルビューティーヨガ by.TAZUKO」
ヨガインストラクターとして豊富な経験を持つTAZUKO先生の指導です。
ゆったり呼吸しながら身体を伸ばし、先生の声や空間に癒されに来ませんか?
汗をたくさんかいてぐっすり眠れる幸せを感じてください。

鎌倉ハマムは、最大8名様までの少人数制の岩盤エクササイズスタジオです。
お一人お一人の身体と真摯に向き合い、お人柄も素敵な先生ばかりです。
レッスン後は、お茶を飲みながら先生や生徒さん同士の会話も楽しいですよ。

午後から夕方までは、岩盤浴のみでご予約承ります。

ご予約お待ちしております。
斉田美容ラボ・鎌倉ハマム 0467-24-8660
https://nrf28879.wixsite.com/hammam
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2019-03-18 : 未分類 :
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鎌倉市御成町7-13
TEL.0467-24-8660

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MON-FRI 10:00-21:00
SAT 8:00-21:00
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鎌倉駅西口より徒歩3分
※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。

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