明日はTAMAYOレッスン 2連発!!
明日日曜日は今人気のTAMAYOレッスン 2連発!!!
今年の夏こそ 下半身を中心にシェイプアップです♪
10:30~11:30 「岩盤バーレスクエクササイズ」
11:45~12:45 「岩盤バーレスク シェイプアップ」
6月で終了したダイエットクラスは、成功者が続出し 「続けたい!」の声で
7月からは土日のオープンクラスとなりました。
エクササイズのクラスは、骨盤周りのストレッチやインナーマッスルを強化するレッスンです。
背中や腰をほぐしてヒップラインも綺麗に。
シェイプアップのクラスは、ウエスト・太もも周りの下半身を中心に
音楽に合わせて有酸素系のエクササイズです。
両クラス共に ノリノリの音楽で楽しく笑顔でレッスンしていきます。
ちなみに明日朝のクラスは空きがございます。
いずれも完全予約制ですので、ご予約はお早めに。
ご予約0467-24-8660(お電話かけ間違えのないようお願いいたします)
メール info@hammam.p
新しいHP♪ https://nrf28879.wixsite.com/hammam

今年の夏こそ 下半身を中心にシェイプアップです♪
10:30~11:30 「岩盤バーレスクエクササイズ」
11:45~12:45 「岩盤バーレスク シェイプアップ」
6月で終了したダイエットクラスは、成功者が続出し 「続けたい!」の声で
7月からは土日のオープンクラスとなりました。
エクササイズのクラスは、骨盤周りのストレッチやインナーマッスルを強化するレッスンです。
背中や腰をほぐしてヒップラインも綺麗に。
シェイプアップのクラスは、ウエスト・太もも周りの下半身を中心に
音楽に合わせて有酸素系のエクササイズです。
両クラス共に ノリノリの音楽で楽しく笑顔でレッスンしていきます。
ちなみに明日朝のクラスは空きがございます。
いずれも完全予約制ですので、ご予約はお早めに。
ご予約0467-24-8660(お電話かけ間違えのないようお願いいたします)
メール info@hammam.p
新しいHP♪ https://nrf28879.wixsite.com/hammam
